Неделя профилактики заболеваний печени
Здоровая печень — залог хорошего самочувствия: как подготовиться и пройти УЗИ печени
С 28 июля по 3 августа в России проходит Неделя профилактики заболеваний печени.
Для постановки точного диагноза врач в большинстве случаев назначает пациенту ультразвуковое обследование.
О том, какие заболевания можно диагностировать с помощью УЗИ печени и как к нему подготовиться рассказывает заведующий стационарным отделением скорой медицинской помощи городской клинической больницы 25, врач-гастроэнтеролог Екатерина УШАКОВА
– УЗИ печени – это быстрый, безопасный, безболезненный, неинвазивный и информативный метод диагностики. Как правило, врач назначает его для диагностики заболеваний, оценки состояния органа, в ходе контрольных обследований при хронических заболеваниях, скрининговых исследованиях, наблюдении течения заболевания и других случаях.
УЗИ помогает выявить структурные изменения в печени:
жировой гепатоз, гепатит, цирроз, такие очаговые образования, как кисты, абсцессы, доброкачественные и злокачественные опухоли, а также признаки портальной гипертензии – расширение воротной вены и спленомегалию.
При каких жалобах врач может назначить УЗИ?
– исследование назначается, если у пациента есть жалобы, указывающие на возможные проблемы с печенью. Например, боль или тяжесть в правом подреберье, пожелтение кожи и склер, тошнота, горечь во рту, непереносимость жирной пищи или необъяснимая слабость, кожный зуд.
Также врач использует УЗИ для контроля течения гепатитов B, C и аутоиммунного, чтобы оценить степень фиброза и цирроза.
При жировом гепатозе– для контроля прогрессирования и при циррозе– для выявления осложнений в виде асцита и варикозного расширения вен.
Данное обследование также информативно после травм живота, при длительном приеме гепатотоксичных препаратов некоторых антибиотиков, статинов, химиотерапии, после операций на печени или желчном пузыре, при профилактических осмотрах у пациентов с факторами риска ожирения, диабета, злоупотребляющих алкоголем, а также перед плановыми операциями для оценки состояния органов брюшной полости.
УЗИ печени часто сочетают с осмотром желчного пузыря, чтобы визуализировать камни, полипы, холецистит и чтобы обследовать желчные протоки при желчнокаменной болезни.
Как проходит подготовка?
– мы рекомендуем пациентам голодание за 6–8 часов до процедуры, чтобы желчный пузырь лучше визуализировать. И 2-3 соблюдать диету, исключив из рациона газообразующие продукты, что поможет уменьшить метеоризм.
Если вам в ходе обследования, врач назначил это исследование – не стоит переживать, важно правильно подготовиться, чтобы результаты были максимально точными. Это поможет врачу поставить диагноз и назначить адекватное лечение или контролировать его эффективность.
Здоровье печени — заботимся правильно! Советы экспертов по профилактике и правильному питанию
С 28 июля по 3 августа в России проходит Неделя профилактики заболеваний печени. Благодаря отменной работе здорового органа ежедневно организм защищен от негативного воздействия от токсических веществ, лекарственных средств, алкоголя и вредной пищи.
Чтобы печень долгое время была здоровой необходимо полноценно питаться и не злоупотреблять вредными привычками.
О том, какое питание вредит печени, а какие продукты для нее полезны рассказывает главный внештатный специалист по медицинской профилактике комитета здравоохранения Волгоградской области Алексей Покатилов.
– печени вредит не только алкоголь и увлечение лекарствами, но и новомодные диеты, когда избыток жира стимулирует жировую болезнь печени, а длительное голодание – синдром цитолиза. Поэтому не увлекайтесь сливочным маслом, сливками, цельным молоком, маргарином, утиным и гусиным мясом, копченостями, продуктами с трансжирами, мороженым.
Есть мнение, что любовь к фруктам тоже вредит печени?
– действительно, чрезмерное увлечение фруктозой отрицательно сказывается на здоровье печени, так как провоцирует увеличение жиров в ее клетках за счет того, что дает меньше чувства сытости, чем глюкоза и ее с легкостью можно переесть. Поэтому не стоит увлекаться сладкими фруктами, а если у вас уже диагностировано заболевание печени, то лучше от них отказаться совсем, как и от меда и газированных напитков с фруктозой.
Нагрузку на печень увеличивают и солености, потому что увлечение солью нарушает процесс переваривания и усвоения жиров, а из-за роста бактерий в кишечнике происходит сбой в циркуляции желчных кислот, что приводит к сгущению желчи и как следствию – образования камней в желчном пузыре.
Поэтому мы всегда рекомендуем воздержаться от продуктов с большим количеством соли, уксуса, с добавлением пищевых красителей и консервантов, острых, кислых, фаст фуда, чипсов и других снеков.
А что же полезно для этого жизненно-важного органа?
– предотвратить развитие заболеваний печени и восстановить ее поможет терапевтическая диета, к которой по классификации Певзнера относится стол №5. Ее основные задачи – поддержать нормальное желчеобразование, обеспечить нужный уровень обменных процессов в клетках и восстановить способность перерабатывать токсические вещества. В этом нам в первую очередь помогут продукты с антиоксидантами, витаминами и минералами.
Прежде чем вводить в свой рацион новые продукты, нужно посетить врача-гастроэнтеролога или гепатолога.
Так как необходимо будет соблюдать еще ряд обязательных правил: питаться лучше маленькими порциями, не реже 5 раз в день – это снимет нагрузку на печень и предотвратит переедание. Температура блюд должна быть 10-15 градусов, а лучший способ приготовления – варка, тушение или готовка на пару. Калорийность потребляемой пищи не должна превышать 3000 ккал в сутки. К полезной еде для печени относятся гречка, рис, овсянка, курица, кальмары, индюшатина, творог, кефир, твердые сорта сыра, компот из сухофруктов, отвар из шиповника, ржаной или пшеничный хлеб, тыква, морковь, помидоры, перец, кабачки. Если у вас нет заболеваний печени, то можно есть все продукты, но в пределах разумного.