Всемирный день здоровья

Утро 7 апреля в ГБУЗ «ВОКОД» началось с производственной зарядки в честь Всемирного дня здоровья! Занятия на свежем воздухе дарят массу положительных эмоций и заряд бодрости – это самая лучшая профилактика болезней! Упражнения помогают взбодриться и вернуться к повседневным делам с новой энергией.

Сотрудники также поддержали акцию «10 тысяч шагов к жизни» и вышли на оздоровительную прогулку. Перед занятиями скандинавской ходьбой всем участникам измерили артериальное давление и пульс. Следуйте нашему примеру, занимайтесь спортом чаще. Когда вы проходите 10 тысяч шагов в день, вы закладываете еще один кирпичик в фундамент своего здоровья.